Забудьте про виагру, ешьте арбуз!

[murysia]

Всем приветик! После пачки тяжелых для понимания статей предлагаю одну просто интересную Вы когда-нибудь пользовались интересными таблетками под названием «Виагра»? Надеюсь, что нет и на этом фронте у вас все в порядке. Если же вы по ряду причин решили попробовать, рекомендую вам прочитать эту статью.Согласно одному из исследований, проведенному в College Station's Texas A&M Fruit and Vegetable Improvement Center (что-то вроде центра по обогащению продуктов), обыкновенный арбуз может здорово пошатнуть позиции знаменитой голубой таблетки.«Чем больше мы изучаем свойства арбуза, тем больше узнаем, насколько это уникальный фрукт, помогающий улучшить наше самочувствие и пополняющий запасы питательных веществ в организме. Арбуз и раньше считался полезным, но список его полезных свойств растет от опыта к опыту» - сказал доктор Бхиму Патил (Dr. Bhimu Patil), руководитель исследования.Арбузы принадлежат к большой группе фруктов, содержащих так называемые биоактивные компоненты, также известные как фитонутриенты, помогающие улучшить взаимодействие организма с внешней средой. Ликопен, бета-каротин и цитрулин — только некоторые из полезных веществ, содержащихся в арбузе и считающихся биоактивными веществами. К примеру, цитрулин способствует расслаблению кровеносных сосудов, что, собственно, делает виагра. Как только цитрулин перерабатывается в организме, он превращается в аргинин — аминокислоту, улучшающую состояние кровеносной и иммунной системы. К тому же, употребление арбузов не имеет побочных эффектов, кроме повышенной нагрузки на почки , в отличие от виагры, действие которой вообще есть один сплошной побочный эффект.

Сочетание цитрулин-аргинин помогает улучшить здоровье и иммунную систему тучных людей и диабетиков. Аргинин увеличивает уровень азотной кислоты в крови, а также выводит из организма аммиак и ряд других побочных продуктов, улучшая работу мочегонной системы. Только есть одна проблема – цитрулин находится в основном в определенных местах кожуры арбуза, а не в наиболее сладких его частях. И еще – некоторые виды арбузов содержат больше ликопена, чем томаты.

Ликопен, содержащийся в грейпфруте, как ранее считалось, содержится в основном в томатах. Теперь, оказалось, что концентрация его в красной мякоти арбузов может быть в несколько раз больше. Ликопен вообще очень полезен и обладает мощными антиоксидантными свойствами. Но и тут есть тонкость – ликопен лучше усваивается в комплексе с овощами с большим содержанием масла, наподобие авокадо или шпината. Если салатик из томатов, оливкового масла и шпината имеет весьма аппетитный вид и вкус, то смешивать арбуз, масло и шпинат… это очень экстремально

И напоследок совет любителям арбуза. Если вы не собираетесь его кушать сегодня, оставьте его неразрезанными при комнатной температуре. О как только разрезали – надо хранить арбуз в холодильнике и съесть как можно быстрее. Приятного вам арбузопоедания и крепкого здоровья!
http://mindhobby.com/watermelon/

Comments

[http://users.livejournal.com/_mikusha_/]

в журнале гастроном была такая же статья))

[http://users.livejournal.com/_m_u_/]

Так что навалились на арбузы!

[http://users.livejournal.com/dunker_/]

Если бы арбуз действовал как виагра, это давно бы все знали :)

[http://users.livejournal.com/_m_u_/]

Не догадываются связать одно с другим. Да и растительные средства действуют медленною

[savta.livejournal.com]

Я знала, что от арбуза много пипи делают, но такое?!!! :)))
Сейчас же пойду и разрежу арбуз, который лежит на полу в кладовочке! :)))

[ondatra.livejournal.com]

Вчера ела арбуз. :-))Хорошо!

[http://users.livejournal.com/_m_u_/]

А вооот!

[http://users.livejournal.com/_m_u_/]

Подействовало?

[ondatra.livejournal.com]

А то как же! :-))

[mozhetitak.livejournal.com]

Вчера как раз ела арбуз и размышляла о том, что для насекомых любая ягода - как арбуз:))
Представляешь - арбуз клубничный, арбуз малиновый, арбуз смородинный... Хотя, конечно, арбуз арбузный лучше всех:))

[http://users.livejournal.com/_m_u_/]

Совершенно с тобой согласна:) Эх, вот по чему еще могу здесь скучать, так это по нашим южным арбузам.