Владимир Леви.
Feb. 15th, 2006 10:48 am![[personal profile]](https://www.dreamwidth.org/img/silk/identity/user.png){kind=small}
murysiaВы читали когда-нибудь книги Владимира Леви? "Искусство быть собой","Искусство быть другим","Нестандартный ребенок", другие многие? На меня еще в юности его книги не только произвели большое впечатление, но и помогли избавиться от некоторых комплексов. А теперь я регулярно получаю его рассылку (бесплатную, кстати). И хочу, чтобы отрывок именно из этой вы прочли.
Термин, введенный мною в научно-медицинский обиход в период, когда я усиленно занимался изучением и профилактикой самоубийств (70 - 80е годы). Работая в научно-поисковой группе, руководимой профессором А.Г. Амбрумовой, я обнаружил, что: 1)большинство самоубийц - люди психически нормальные, но ДУШЕВНО больные - два эти понятия пришлось категорически развести; 2)у этих душевнобольных самое частое и ярко выраженное, ведущее состояние - не депрессия, как раньше полагали, а именно душевная боль как таковая: мучительное, адское состояние, вовсе не обязательно сопровождающееся, как при депрессии, угнетением психики и телесных функций.
Душевная боль может входить и в депрессию в той или иной концентрации, как алкоголь в состав спиртного напитка, но может при депрессии и вовсе отсутствовать. А психалгия - как спирт-чистяк. Прожигает насквозь. Мучит, садирует, как зубная боль...
К чему я об этом сегодня?.. А вот к чему: основной источник психалгии на этом свете - именно она, госпожа Богова Любовь Чертовна. И посему, ежели именуешься практическим психологом или психотерапевтом, кабинет твой с полным правом может именоваться травмопунктом любви.
Боль разрыва, любовной потери, рана свежая, кровоточащая, или давняя, перешедшая в хроническое воспаление, иной раз с большим количеством душевного гноя- вот самый частый, каждодневно-неоднократный повод обращений к психотерапевту.
Боль самая звучная...
Как хорошо, думаю иногда, что и я к этому склонен и знаю не только (и не столько) как помогающий, а как обычный претерпевающий.
Нередко удается помочь, если берусь. Но берусь далеко не всегда: если нет явных тяжелых рисков, лучше дать отболеть самостоятельно, надежнее заживет и душевному развитию поспособствует. Нечего делать в случаях, когда личность бесстержневая, слишком зависимая, когда вопли бушуют, а интеллект не подает признаков жизни...
Бывали и врачебные поражения, и не одно. Не спас от самоубийства жену своего дяди, чудесную женщину... То ли потому, что слишком свой был для нее, то ли молод чересчур и незрел как доктор ( мне было всего 24), то ли случай оказался слишком серьезным (с отягощенной наследственностью), и роковым образом не оказалось меня рядом в момент неожиданного обострения...
Важнее всего для страдающего высказаться вчистую и быть выслушанным с несопливым, можно даже слегка ироничным сочувствием .
Получить подпитку живым ощущением разделенности, подышать воздухом общности.
А потом остаться без костылей и научиться ходить. Одиночеству научиться, чтобы в нем не завязнуть. Принять боль и выдержать - чтобы жить и чувствовать дальше. Чтобы душа окрепла и стала более зрячей.
Твои колени пахли абрикосами.
Как бог слепой я грудь твою лепил
и плакал, и забрасывал вопросами...
Кто разлюбил, тот просто не любил.
Хоть в монастыре потом живи,
хоть в гареме,
только время лечит от любви,
Доктор Время.
Довольно, я устал сдаваться памяти,
я признаю себя всего лишь сном...
Живущие, вы так друг друга раните,
не ведая где встретитесь потом.
Перевоплощая существо
в духосемя,
Доктор Время лечит от всего,
Доктор Время.
А поцелуй как свиток продолжается,
и тот же вкус миндальный на губах...
Любовь как лес осенний обнажается,
птенцы живут в заброшенных гробах.
Полупросыпаясь, полуспя,
в полудреме
Доктор Время лечит от себя,
Доктор Время.
Заклинание на забывание
Слишком хорошо по себе знаю, как трудно вычеркнуть из памяти источник боли, предмет безумного страдания... Легче собственными руками вынуть пулю из мозга.
Доктор Время, конечно, поможет, помогут и все противозависимостные средства, которые я изыскиваю и описываю в своих книгах и письмах. Но ждать, пока подействуют долговременные меры, подчас так трудно, что...
Вот важный врачебный текст для всех тех, у кого страдание любовной потери (брошенности, обманутости, попрания чувств...) стало навязчивым бременем - уже не столько любовью, сколько страданием, незаживающей раной, грозящей гибелью...
Средство дополнительной скорой помощи, опробованное с успехом на себе, а потом на многих - стихотерапия в сочетании с неким подобием магического ритуала.
Двухчастный рифмованный текст, не преследующий художественно-эстетических задач, но выстроенный в соответствии с законами действия подсознания. Объяснять механизмы излишне, расскажу только, как пользоваться.
Сначала просто внимательно прочесть обе части подряд, раз пять семь. Хорошо бы и сразу выучить наизусть. Уже полегчает.
Потом первое четверостишие своею рукой переписать на чистый лист бумаги и сверху написать в дательном падеже имя адресата кому (имяреку, источнику боли).
Листок сжечь. Пепел выбросить.
А потом повторять только вторую часть.
(Имяреку)
Тебя не было,
нет и не будет
никогда никогда никогда,
и душа твое имя забудет
навсегда навсегда навсегда.
.............................................................
Тень уходит уходит уходит,
ее нет, ее нет, ее нет,
на свободе, свободе, свободе
только свет,
только свет,
только свет.
..................................................................................
Эта вторая часть не случайно имеет безличное, безадресное звучание, с противопоставлением тени и света. Речь идет, конечно, о внутренней тени - тени образа, тени переживания...
Если эта тень будет еще появляться (сначала будет, конечно, пытаясь снова сгуститься в боль), вспоминай сразу стих, повторяй его мысленно или вслух, лучше только вторую часть первая будет сама собой разуметься.
И сразу почувствуешь, как тень отходит, бледнеет, как растворяется свободой и светом......ну вот, можно жить...
http://subscribe.ru/archive/science.humanity.levimaster
Термин, введенный мною в научно-медицинский обиход в период, когда я усиленно занимался изучением и профилактикой самоубийств (70 - 80е годы). Работая в научно-поисковой группе, руководимой профессором А.Г. Амбрумовой, я обнаружил, что: 1)большинство самоубийц - люди психически нормальные, но ДУШЕВНО больные - два эти понятия пришлось категорически развести; 2)у этих душевнобольных самое частое и ярко выраженное, ведущее состояние - не депрессия, как раньше полагали, а именно душевная боль как таковая: мучительное, адское состояние, вовсе не обязательно сопровождающееся, как при депрессии, угнетением психики и телесных функций.
Душевная боль может входить и в депрессию в той или иной концентрации, как алкоголь в состав спиртного напитка, но может при депрессии и вовсе отсутствовать. А психалгия - как спирт-чистяк. Прожигает насквозь. Мучит, садирует, как зубная боль...
К чему я об этом сегодня?.. А вот к чему: основной источник психалгии на этом свете - именно она, госпожа Богова Любовь Чертовна. И посему, ежели именуешься практическим психологом или психотерапевтом, кабинет твой с полным правом может именоваться травмопунктом любви.
Боль разрыва, любовной потери, рана свежая, кровоточащая, или давняя, перешедшая в хроническое воспаление, иной раз с большим количеством душевного гноя- вот самый частый, каждодневно-неоднократный повод обращений к психотерапевту.
Боль самая звучная...
Как хорошо, думаю иногда, что и я к этому склонен и знаю не только (и не столько) как помогающий, а как обычный претерпевающий.
Нередко удается помочь, если берусь. Но берусь далеко не всегда: если нет явных тяжелых рисков, лучше дать отболеть самостоятельно, надежнее заживет и душевному развитию поспособствует. Нечего делать в случаях, когда личность бесстержневая, слишком зависимая, когда вопли бушуют, а интеллект не подает признаков жизни...
Бывали и врачебные поражения, и не одно. Не спас от самоубийства жену своего дяди, чудесную женщину... То ли потому, что слишком свой был для нее, то ли молод чересчур и незрел как доктор ( мне было всего 24), то ли случай оказался слишком серьезным (с отягощенной наследственностью), и роковым образом не оказалось меня рядом в момент неожиданного обострения...
Важнее всего для страдающего высказаться вчистую и быть выслушанным с несопливым, можно даже слегка ироничным сочувствием .
Получить подпитку живым ощущением разделенности, подышать воздухом общности.
А потом остаться без костылей и научиться ходить. Одиночеству научиться, чтобы в нем не завязнуть. Принять боль и выдержать - чтобы жить и чувствовать дальше. Чтобы душа окрепла и стала более зрячей.
Твои колени пахли абрикосами.
Как бог слепой я грудь твою лепил
и плакал, и забрасывал вопросами...
Кто разлюбил, тот просто не любил.
Хоть в монастыре потом живи,
хоть в гареме,
только время лечит от любви,
Доктор Время.
Довольно, я устал сдаваться памяти,
я признаю себя всего лишь сном...
Живущие, вы так друг друга раните,
не ведая где встретитесь потом.
Перевоплощая существо
в духосемя,
Доктор Время лечит от всего,
Доктор Время.
А поцелуй как свиток продолжается,
и тот же вкус миндальный на губах...
Любовь как лес осенний обнажается,
птенцы живут в заброшенных гробах.
Полупросыпаясь, полуспя,
в полудреме
Доктор Время лечит от себя,
Доктор Время.
Заклинание на забывание
Слишком хорошо по себе знаю, как трудно вычеркнуть из памяти источник боли, предмет безумного страдания... Легче собственными руками вынуть пулю из мозга.
Доктор Время, конечно, поможет, помогут и все противозависимостные средства, которые я изыскиваю и описываю в своих книгах и письмах. Но ждать, пока подействуют долговременные меры, подчас так трудно, что...
Вот важный врачебный текст для всех тех, у кого страдание любовной потери (брошенности, обманутости, попрания чувств...) стало навязчивым бременем - уже не столько любовью, сколько страданием, незаживающей раной, грозящей гибелью...
Средство дополнительной скорой помощи, опробованное с успехом на себе, а потом на многих - стихотерапия в сочетании с неким подобием магического ритуала.
Двухчастный рифмованный текст, не преследующий художественно-эстетических задач, но выстроенный в соответствии с законами действия подсознания. Объяснять механизмы излишне, расскажу только, как пользоваться.
Сначала просто внимательно прочесть обе части подряд, раз пять семь. Хорошо бы и сразу выучить наизусть. Уже полегчает.
Потом первое четверостишие своею рукой переписать на чистый лист бумаги и сверху написать в дательном падеже имя адресата кому (имяреку, источнику боли).
Листок сжечь. Пепел выбросить.
А потом повторять только вторую часть.
(Имяреку)
Тебя не было,
нет и не будет
никогда никогда никогда,
и душа твое имя забудет
навсегда навсегда навсегда.
.............................................................
Тень уходит уходит уходит,
ее нет, ее нет, ее нет,
на свободе, свободе, свободе
только свет,
только свет,
только свет.
..................................................................................
Эта вторая часть не случайно имеет безличное, безадресное звучание, с противопоставлением тени и света. Речь идет, конечно, о внутренней тени - тени образа, тени переживания...
Если эта тень будет еще появляться (сначала будет, конечно, пытаясь снова сгуститься в боль), вспоминай сразу стих, повторяй его мысленно или вслух, лучше только вторую часть первая будет сама собой разуметься.
И сразу почувствуешь, как тень отходит, бледнеет, как растворяется свободой и светом......ну вот, можно жить...
http://subscribe.ru/archive/science.humanity.levimaster
![[identity profile]](https://www.dreamwidth.org/img/silk/identity/openid.png){kind=small}
no subject
Date: 2006-02-15 10:19 am (UTC)а это в мемориз
no subject
Date: 2006-02-15 10:26 am (UTC)У меня недавно так было с другой рассылкой. Ты от нее отпишись, а потом подпишись снова - будет приходить.
no subject
Date: 2006-02-15 10:28 am (UTC)проблема в том что я очень хорошо все понимаю что и как...
и почему и отчего - и ритуал я сделала сама.
все иначе.
теперь.
да там ящимк просто забит... его чистить надо а некогда
ага я всегда знаю когда посты для меня...
чувствуешь
no subject
Date: 2006-02-15 11:44 am (UTC)no subject
Date: 2006-02-15 10:28 am (UTC)no subject
Date: 2006-02-15 10:29 am (UTC)no subject
Date: 2006-02-15 11:46 am (UTC)Хорошо быть грамотным человеком. А я теемная:(
no subject
Date: 2006-02-15 10:32 am (UTC)тоже в юности читала, после этого Николая Козлова предложенного подругой не могла читать - все хорошее уже было до него у Леви
no subject
Date: 2006-02-15 11:43 am (UTC)no subject
Date: 2006-02-15 10:36 am (UTC)забывать, особенно источник любовной боли, той, о которой он говорит. Нужно сделать усилие огромное усилие над собой. Не боль преодолевая и не память, а себя, глупого и неумеющего любить. И научиться. Научиться любить так, чтобы
было неважно. с тобой этот человек или без тебя, помнит ли он о тебе и как помнит...
Полюбить по-настоящему, не "для себя". Полюьть, как любят собственных детей - бесокрыстра и "за просто так". И тогда это уже не боль, а сама любовь. И ее хватит на других, на себя, на мир.
no subject
Date: 2006-02-15 11:42 am (UTC)no subject
Date: 2006-02-15 11:00 am (UTC)А
no subject
Date: 2006-02-15 11:39 am (UTC)no subject
Date: 2006-02-15 01:39 pm (UTC)no subject
Date: 2006-02-15 06:28 pm (UTC)no subject
Date: 2006-02-15 01:59 pm (UTC)no subject
Date: 2006-02-15 06:26 pm (UTC)no subject
Date: 2006-02-15 06:58 pm (UTC)no subject
Date: 2006-02-15 06:01 pm (UTC)Издание второе,переработаное и дополненное.
Посвящается Памяти любимого отца.
О пользе и бесполезности прописных истин.
Стремление к самосовершенствованию имеет возраст человечества.Размах различий между оюдбми необьятен,каждый человек уникален.У каждого свои побуждения изменять себя, начать никогда не поздно,Аксиомы самопознания.Любить себя-значит быть требовательным к себе.
Читала и сейчас передо мной книжечка.
no subject
Date: 2006-02-15 06:30 pm (UTC)no subject
Date: 2006-02-15 07:01 pm (UTC)Жалко что на французком переводе нет.А то у меня есть люди которым она бы пригодилась.
no subject
Date: 2006-02-16 05:03 am (UTC)no subject
Date: 2006-02-16 08:37 am (UTC)